Thói quen uống cà phê giúp h��n chế nguy cơ tử vong lý do là các bệnh nguy hiểm

Sau 10 năm nghiên cứu, những nhà kỹ thuật Mỹ nhận thấy rằng việc uống cà phê thường xuyên sở hữu thể giúp giảm tỷ lệ tử vong lý do là đa dạng Nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả bệnh tim mạch và tiểu đường.

Trong nghiên cứu, người nào càng uống đa dạng cà phê thì nguy cơ tử vong của họ càng giảm và đáng lưu ý hơn, theo nghiên cứu trước đây thì một vài người uống decaf (cà phê đã được khử caffeine) cũng xuất hiện mối nhà hàng tích cực này của thói quen uống cà phê.

>>> Xem thêm: may xay cafe tay

một vài người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong nguyên do là bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong

Người dẫn đầu nghiên cứu, bác sĩ Erikka Loftfield tại Viện ung thư quốc gia Hoa Kỳ tại Rockville, Maryland cho biết: "Cà phê mang đựng rộng rãi hợp chất kích thích sinh học, bao gồm phenola axit, Kali và caffeine." Ông cho biết phổ biến nghiên cứu đã phát hiện rằng việc sử dụng cà phê sở hữu liên quan đến việc giảm tổng thể nguy cơ và bệnh lý tim mạch.

Trong nghiên cứu lần này, bác sĩ Loftfield đã tiêu dùng dữ liệu từ một số nghiên cứu trước đây có sự tham gia của 90.317 người trưởng thành khỏe mạnh, không mắc ung thư hoặc với tiền sử bệnh tim mạch. các nghiên cứu này được thực hiện trong suốt 10 năm từ 1998 đến 2009. khi tham gia vào nghiên cứu, những tình nguyện viên được yêu cầu buộc phải khai báo lượng tiêu dùng cà phê, chế độ ăn uống và khía cạnh tình hình sức khỏe.

>>> Chúng tôi cung cấp: ca đánh sữa

đến năm 2009, khoảng 8.700 người đã qua đời. Sau lúc tính toán, phân tích một số chi tiết khác như thói quen hút thuốc lá,… các nhà nghiên cứu phát hiện rằng các người có uống cà phê mang nguy cơ tử vong ít hơn so sở hữu một vài người khác trong nghiên cứu.

Cụ thể hơn, tỷ lệ tử vong trong số vài người này sẽ giảm xuống lúc họ uống từ 4 đến 5 ly cà phê mỗi ngày. Và trong nghiên cứu đăng tải trước đây trên tạp chí dịch tễ học Hoa Kỳ, người ta cũng phát hiện ra mối quan hệ tương tự giữa tỷ lệ tử vong giảm xuống sở hữu một số người thường xuyên uống cà phê đã được khử caffeine.

Giới thiệu sâu hơn, các nhà nghiên cứu cộng có bác sĩ Loftfield nhận thấy rằng một số người uống cà phê sẽ giảm tỷ lệ tử vong lý do là bệnh tim, bệnh hô hấp mãn tính, tiểu đường, viêm phổi và cúm cũng như tỷ lệ tử vong. Nhưng những nhà nghiên cứu ko chọn thấy mối shop tương tự đối mang bệnh ung thư.

Bác sĩ Loftfield nhận định: "Mặc dù uống cà phê với thể giúp giảm tỷ lệ mắc một vài mẫu ung thư cụ thể, như ung thư gan, nhưng trong một vài nghiên cứu dịch tễ học, chúng tôi ko nhìn thấy mối liên hệ của việc tiêu thụ cà phê sở hữu nguy cơ ung thư phổ quát. Đây có thể là do cà phê xây dựng giảm nguy cơ tử vong đối với một số ung thư nhưng một số khác thì không."

Được biết 1 người uống từ 2 đến 3 cốc cà phê mỗi này sẽ có tỷ lệ tử vong rẻ hơn 18% so sở hữu một vài người không uống. Theo bác sĩ Loftfield thì việc uống 5 ly cà phê hoặc 400 mg caffeine mỗi ngày không mang liên quan đến bất kỳ 1 nguy cơ sức khỏe dài hạn nào.

Nhận định về nghiên cứu lần này, bác sĩ Marc J. Gunter tại Đại học hoàng gia London, Anh cho biết: "Có rộng rãi nghiên cứu với đảm bảo cực kỳ cao đã chỉ ra rằng một số người uống cà phê mang xu thế đạt được sức khỏe kể chung tốt hơn. Việc uống cà phê có tương quan mang những tiện lợi sức khỏe khác và việc hình thành nên thói quen này là một thói quen tốt cho sức khỏe, giống như tập thể dục hoặc ăn uống hoàn hảo,…"

>>> sản phẩm uy tín: binh lac shaker